magali_rocio- Журнал, 29 апр 21

Параметры Пользователя magali_rocio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2021

41,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2021:

317 ккал

Жир: 15,65г | Белк: 22,70г | Углев: 22,80г. Завтрак: Leche Entera, La Italiana Ravioles de Carne y Verdura, Queso Cremoso, Queso Parmesano (Rallado), Jamón Cocido, Verdura Hervida. Обед: Benot Medallon de Chocolate con Menta, Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Remolachas Cocidas (Frescas), Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla). Ужин: Aguila Chocolate Semiamargo (21g), Postres Tammy Cappucchino, Lácteos la Delfina Yogur Natural de Búfala, Titan Levadura Natural en Copos, Natural Seed Rawmesan, Queso Cremoso, Verdura Hervida, Pechuga de Pollo. Перекус/Другое: Verónica Queso Untable Clásico. подробнее ...

Потеряно 13,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

magali_rocio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю