irina.sukhomlin- Журнал, 29 апр 21

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2021

76,3 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2021:

1012 ккал

Жир: 59,62г | Белк: 65,80г | Углев: 54,85г. Завтрак: Грецкие Орехи, Ашан Клубника Сушеная, Ясно Солнышко Геркулес. Обед: Чай, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Ideal Масло Оливковое, Каждый День Сельдь Слабосолёная, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Ужин: Чай, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Каждый День Сельдь Слабосолёная, Помидоры, Помидоры, Салат Редис и Яйцо. Перекус/Другое: Bio Баланс Кефирный 1%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 29 апр 21

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса