farianov- Журнал, 29 апр 21

Параметры Пользователя farianov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2021

58,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2021:

1916 ккал

Жир: 47,43г | Белк: 69,75г | Углев: 307,34г. Завтрак: Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla, Buah Naga. Ужин: Es Teh, Bika Ambon, Kerupuk Udang, Cumi Kukus atau Rebus , Cap Cay Kuah, Bakmi, Nasi Putih, Nasi Goreng. Перекус/Другое: Puding Vanila, Martabak Telur. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

farianov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

farianov- Журнал, 29 апр 21

Оставить свой Комментарий

farianov-Изменение Веса