Samuel73- Журнал, 29 апр 21

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2021

82,4 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2021:

2187 ккал

Жир: 58,96г | Белк: 97,42г | Углев: 320,85г. Завтрак: Plátano, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Integral. Обед: Artiach Chiquilin, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Compota. Ужин: Vitalinea Yogur Pro, Lenguado al Horno o a la Parrilla, Patatas Fritas, Verduras Salteadas, Juan Luna Queso Edam Light. подробнее ...

2277 ккал

Упражнение: Total - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 29 апр 21

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса