Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Isamar66
Журнал
29 апр 21
Isamar66- Журнал, 29 апр 21
Параметры Пользователя Isamar66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2021
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2021:
1448 ккал
Жир: 53,08г | Белк: 68,80г | Углев: 176,52г.
Завтрак:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Café, Granja San Francisco Miel de Milflores, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, Pan Integral, Arla Queso Cottage, Noel Jamón Cocido Delizias, Naranjas.
Обед:
Hacendado Empanada de Atún, Hacendado Mousse de Chocolate, Aliada Croquetas de Bacalao, Dulce Rosa Gofres Azucarados con Cacao , Arroz con Mariscos.
Перекус/Другое:
MyProtein Diet Protein Blend Strawberry Cream, MyProtein Diet Protein Blend Strawberry Cream, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Crema de Cacahuete, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Manzanas Gala, Aceite de Oliva Extra Virgen, Plátano, Huevo.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Isamar66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю