Tania.Zhi- Журнал, 29 апр 21

Параметры Пользователя Tania.Zhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2021

51,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2021:

1574 ккал

Жир: 49,77г | Белк: 89,83г | Углев: 194,19г. Завтрак: Куриная Грудка Отварная, Евроопт Яблоко , Белая Мука, Авокадо, Евроопт Хлеб Отрубной, Яйцо, Банан, Творог 5%. Обед: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Каша Рисовая. Ужин: Туровский Молочный Комбинат Сыр Сулугуни 40%, Авокадо, Евроопт Хлеб Отрубной, Морская Капуста, Яйцо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Макароны Отварные. Перекус/Другое: Евроопт Яблоко , Bombbar Протеиновый Батончик, Евроопт Яблоко , Курага, Грецкие Орехи. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tania.Zhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tania.Zhi- Журнал, 29 апр 21

Оставить свой Комментарий

Tania.Zhi-Изменение Веса