elfm99- Журнал, 29 апр 21

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2021

45,5 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2021:

1411 ккал

Жир: 30,66г | Белк: 72,83г | Углев: 209,07г. Завтрак: Ethiquable Beurre de Cacahuètes , Activia Mangue, Pain d'épices. Обед: Tomates Cerises, Carrefour Carottes Râpées , Lindt Lapin Or Chocolat Noir, Carrefour Blanc de Poulet -25% De Sel , Notre Jardin Flageolets Verts Extra-Fins . Ужин: Pain Complet, Lindt Excellence Noir Amandes Grillées, Carrefour Riz Basmati, Mangues, Carrefour Filet de Cabillaud . Перекус/Другое: Haribo Rotella, Mangues, Datte, Nestlé Pâte à Tartiner , Oeuf, Bjorg Son d'avoine , Banane. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю