#marinella- Журнал, 29 апр 21

Параметры Пользователя #marinella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2021

59,5 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2021:

1495 ккал

Жир: 52,58г | Белк: 86,30г | Углев: 166,92г. Завтрак: Yomo Delta 0% Bianco, Yakult Yakult Light, Torta ai mirtilli, Melinda Mela. Обед: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi), Yulty Gelato Proteico al Cioccolato, Certossa Pane alla Segale, Zucchine. Ужин: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Philadelphia Philadelphia Active, Alce Nero Spaghetti Integrali Grano Duro. Перекус/Другое: Lidl Barrette Proteiche Cookies. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#marinella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#marinella- Журнал, 29 апр 21

Оставить свой Комментарий

#marinella-Изменение Веса