Ekaterina_bvs- Журнал, 29 апр 21

Параметры Пользователя Ekaterina_bvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2021

74,3 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2021:

1418 ккал

Жир: 42,51г | Белк: 43,22г | Углев: 211,66г. Завтрак: Шарлиз Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Чай, Зерница Лаваш Армянский, Салат Витаминный, Яйцо, Лента Крабовое Мясо. Обед: Лента Звездочки Медовые, Кальве Майонез Легкий, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Ужин: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Цикорий с Молоком. Перекус/Другое: Славконд Зефир со Вкусом Шоколадного Фондю, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Цикорий с Молоком. подробнее ...

1917 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 26 минуты, Отдыхать - 13 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа и 36 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterina_bvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterina_bvs- Журнал, 29 апр 21

Оставить свой Комментарий

Ekaterina_bvs-Изменение Веса