Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
29 апр 21
knopohka2160- Журнал, 29 апр 21
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2021
63 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2021:
1465 ккал
Жир: 56,82г | Белк: 137,42г | Углев: 95,56г.
Завтрак:
XXL Power Protein Bar Cocos, Куриные Голени с Кожей, Эконива Молоко 3,2%, Global Village Закуска Венгерская, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яичный Белок, Яйцо, Помидоры, Коломенское Лаваш Вкусно и Просто .
Обед:
Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Эконива Молоко 3,2%, Global Village Закуска Венгерская, Куриная Грудка Отварная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Global Village Горчица Французская, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Простоквашино Творог 2%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю