Toni Mantana.- Журнал, 29 апр 21

Параметры Пользователя Toni Mantana. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2021

84,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2021:

2709 ккал

Жир: 106,62г | Белк: 167,77г | Углев: 282,62г. Завтрак: Витако Сыр Плавленный, Сосиски Молочные, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями. Обед: Яблоко Зеленое, Пятерочка Груша Желтая, Банан, Майонез, Огурец (с Кожурой), Селедка, Гречка Отварная. Ужин: XXL Power Протеин, Сыр Российский, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Майонез, Огурец (с Кожурой), Треска Отварная, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Бобров и Ко Суп Гороховый. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Toni Mantana.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Toni Mantana.- Журнал, 29 апр 21

Оставить свой Комментарий

Toni Mantana.-Изменение Веса