yourheart92- Журнал, 29 апр 21

Параметры Пользователя yourheart92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2021

80,6 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2021:

1462 ккал

Жир: 70,33г | Белк: 111,68г | Углев: 96,36г. Завтрак: Селянське Молоко 3,2%, Помидоры, Японский омлет. Обед: Селянське Молоко 3,2%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сто Пудов Сочевиця Червона, Скумбрия запечённая (целая). Ужин: Помидоры, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Белоцерковский Творог 5%, Селянське Молоко 3,2%. Перекус/Другое: Roshen Печенье Karolina с Яблоком и Корицей, Roshen Чёрный Шоколад Brut. подробнее ...

206 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yourheart92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yourheart92- Журнал, 29 апр 21

Оставить свой Комментарий

yourheart92-Изменение Веса