perseo73- Журнал, 29 апр 21

Параметры Пользователя perseo73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2021

70,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2021:

1297 ккал

Жир: 40,21г | Белк: 105,99г | Углев: 107,43г. Завтрак: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Обед: Combino Pasta Proteica, Antichi Maestri Grana Padano Dop. Ужин: Peroni Birra Nastro Azzurro, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Conad Emmental Francese, Fiorentini Gallette di Mais Bio. Перекус/Другое: Philadelphia Light 55%, Tre Mulini Crostini Integrali , Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Nutrend Protein Bar. подробнее ...

304 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

perseo73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю