Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k_kkkari
Журнал
29 апр 21
k_kkkari- Журнал, 29 апр 21
Параметры Пользователя k_kkkari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2021
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2021:
1487 ккал
Жир: 75,05г | Белк: 118,83г | Углев: 79,97г.
Завтрак:
Банан, Просто Молоко Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Пармезан (Твердый), Диадар Отруби Овсяные Хрустящие.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вкусняев Сметана 15%, Петелинка Мышечные Желудки Куриные.
Ужин:
Хохланд Творожный Сыр Cremette, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Куриное Филе на Гриле.
Перекус/Другое:
Невский Кондитер Сливочная Му, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Сыр Чеддер, Сыр Пармезан (Твердый), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k_kkkari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю