Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Гульнара :-)
Журнал
29 апр 21
Гульнара :-)- Журнал, 29 апр 21
Параметры Пользователя Гульнара :-)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2021
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2021:
1420 ккал
Жир: 54,18г | Белк: 96,79г | Углев: 135,74г.
Завтрак:
Варенье, Творог 5%, Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте, Зеленый Чай.
Обед:
Щедрые Хлебцы Бородинские, Бежин Луг Сметана 20%, Борщ с Курицей.
Ужин:
Новогрудские Дары Сыр Голандский, Алые Паруса Морковь по-Корейски, Запеченная или Жаренная Рыба, Макфа Макароны Цельнозерновые с Зародышами и Клетчаткой.
Перекус/Другое:
Зеленый Чай, Финик, Запеченная или Жаренная Рыба, Алые Паруса Морковь по-Корейски, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Зеленый Чай.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Гульнара :-)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю