Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sink-or-swim
Журнал
06 фев 11
Sink-or-swim- Журнал, 06 фев 11
Параметры Пользователя Sink-or-swim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2011
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
34,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2011:
2235 ккал
Жир: 134,88г | Белк: 77,47г | Углев: 196,63г.
Завтрак:
Ketchup, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds) , Hashed Browns, Poached Egg.
Обед:
Parmesan Garlic Bread, Cheddar Cheese, Polish Sausages, Lit'l Smokies Smoked Sausage, Clam Dip, Onion Soup Mix (Dry, Dehydrated), Potato Chips.
подробнее ...
2764 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Работа по Дому - 3 часа, Стоять - 3 часа, Вождение - 10 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть - 10 часа и 5 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sink-or-swim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю