akitsueee- Журнал, 29 апр 21

Параметры Пользователя akitsueee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2021

53,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2021:

1441 ккал

Жир: 70,87г | Белк: 62,07г | Углев: 137,26г. Завтрак: 寶宏安柏特濃乳酪絲, Lotus 蓮花脆餅, 好丘經典乳酪貝果. Обед: 石二鍋芋香貢丸, TWIX 迷你巧克力, 全脂牛奶, 雞蛋（整個）, 7-11 佃煮杏鮑菇, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 玉米筍, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）. Ужин: 巴特里古早味起司雞蛋糕, 炸排骨, 木瓜牛奶. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akitsueee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akitsueee- Журнал, 29 апр 21

Оставить свой Комментарий

akitsueee-Изменение Веса