Vlad Beck- Журнал, 29 апр 21

Параметры Пользователя Vlad Beck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2021

103,5 кг Потеряно до сих пор: 27,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2021:

2238 ккал

Жир: 149,03г | Белк: 132,09г | Углев: 96,66г. Завтрак: Творожная Запеканка, Авида Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Сыр Российский, Грейпфрут, Сало, Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%. Обед: Рыбный Суп, Сливочное Масло, Сыр Маасдам, Соленые Огурцы с Укропом, Сало, Огурец (с Кожурой), Редис, Семга Запеченная, Кабачки Тушеные. Перекус/Другое: Яблоко, Сыр Маасдам. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vlad Beck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vlad Beck- Журнал, 29 апр 21

Оставить свой Комментарий

Vlad Beck-Изменение Веса