Mischa2012- Журнал, 12 янв 14

Параметры Пользователя Mischa2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2014

92,1 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2014:

2055 ккал

Жир: 110,72г | Белк: 83,19г | Углев: 181,46г. Завтрак: Campina Gastro Vanilla, Dulano Leberwurst Fein, Leerdammer Schwarzer Pfeffer-Chili, Gekochtes Ei, Grafschafter Vollkornbrot (65g), Arla Kaergarden, Weizenbrötchen, Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten. Обед: Käselauchsuppe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Ужин: Gastro Vanilla. Перекус/Другое: Haribo Pfirsiche. подробнее ...

2748 ккал

Упражнение: Kochen - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Сидеть - 10 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mischa2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mischa2012- Журнал, 12 янв 14

Оставить свой Комментарий

Mischa2012-Изменение Веса