Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анастасияkoz!
Журнал
29 апр 21
Анастасияkoz!- Журнал, 29 апр 21
Параметры Пользователя Анастасияkoz!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2021
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2021:
716 ккал
Жир: 26,89г | Белк: 47,62г | Углев: 72,36г.
Завтрак:
Агуша Творожок, Сырники Домашние, Smart Formula Батончик "Фруктовый Курага и Кокос", не Молоко Овсяное Молоко 1,5%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная без Масла.
Ужин:
Ашан Арахис Сырой Очищенный, Медовая Долина Мёд Гречишный, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Ашан Арахис Сырой Очищенный, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анастасияkoz!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю