Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rita Dario
Журнал
28 апр 21
Rita Dario- Журнал, 28 апр 21
Параметры Пользователя Rita Dario
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2021
99,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2021:
908 ккал
Жир: 29,82г | Белк: 53,12г | Углев: 106,01г.
Завтрак:
Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Café com Leite Desnatado, Vigor Mix Margarina com Manteiga, Visconti Pão de Forma Integral.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alface de Folha Verde, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Leão Chá Mate Natural, Visconti Pão de Forma Integral, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo.
Перекус/Другое:
Mexerica.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rita Dario-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю