Nat mak- Журнал, 29 апр 21

Параметры Пользователя Nat mak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2021

57,7 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2021:

1130 ккал

Жир: 29,80г | Белк: 74,65г | Углев: 138,17г. Завтрак: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Бублик с Маком, Глобус Масло Сливочное, Вятушка Молоко 2,7%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Яшкино Рулет Вишневый, Морковь по-Корейски, Куриное Филе, Каравай Лаваш Тонкий , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Горчица Зернистая, Здрава Кетчуп Краснодарский с Яблоком, Вятушка Сметана 18%. Ужин: Лаваш Тонкий, Куриное Филе. Перекус/Другое: Чудохлеб Хлеб Бородинский Заварной с Пряностями, Яйцо. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nat mak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nat mak- Журнал, 29 апр 21

Оставить свой Комментарий

Nat mak-Изменение Веса