Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mag0214
Журнал
29 апр 21
mag0214- Журнал, 29 апр 21
Параметры Пользователя mag0214
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ничто не мотивирует как - видимый результат 🤸♀️🏃♀️🚶♀️🧘♀️😺.
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2021:
1166 ккал
Жир: 37,83г | Белк: 90,88г | Углев: 114,95г.
Завтрак:
Lactel Молоко 1,5%, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Алтайская Сказка Крупа Кукурузная.
Обед:
Свекла Вареная, Гречка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Хлебец, Тунец в Воде (Консервы).
Перекус/Другое:
Merci Шоколад, Danone Actimel, Adal Сметана 10%, Эмиль Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mag0214-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю