volod.koff- Журнал, 29 апр 21

Параметры Пользователя volod.koff | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2021

65,0 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2021:

2137 ккал

Жир: 65,60г | Белк: 148,41г | Углев: 241,17г. Завтрак: VV. Брауни в СВЧ.. Обед: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, VV. Варёная Гречка., VV. Курица в соусе «жарим мясо», Monini Оливковое Масло, Льняные Семена, Золотые Луга Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), VV. Курица на гриле со сливочно-чесночном соусе. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Щедрые Хлебцы Гречневые, VV. Курица в соусе «жарим мясо», Monini Оливковое Масло, Красная Цена Капуста Квашеная по-Деревенски, Льняные Семена, Золотые Луга Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, VV. Варёная Гречка.. Перекус/Другое: Тыквенные Семечки, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. подробнее ...

2367 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

volod.koff-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

volod.koff- Журнал, 29 апр 21

Оставить свой Комментарий

volod.koff-Изменение Веса