Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatomania
Журнал
28 апр 21
tatomania- Журнал, 28 апр 21
Параметры Пользователя tatomania
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2021
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2021:
1195 ккал
Жир: 25,94г | Белк: 91,68г | Углев: 151,82г.
Завтрак:
Essential Waitrose Mantequilla de Mani, Nestlé Fitness Crunchy Cacao, Colun Leche Descremada.
Обед:
Arroz Blanco, Zumo de Limón, Palta, Tortilla de Rescoldo, Cuisine & Co Palmitos en Rodajas, Apio, Salsa de Soya (Soja), Verduras Salteadas, Salmón al Horno o a la Parrilla, Camarones, Ceviche de Pescado, Jugo de Piña.
Перекус/Другое:
Essential Waitrose Mantequilla de Mani, Dátil, Vivo Gelatina, Malloa Mermelada de Mora, Mantequilla, Tortilla de Rescoldo.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatomania-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю