elfm99- Журнал, 28 апр 21

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2021

45,3 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2021:

1475 ккал

Жир: 46,03г | Белк: 56,71г | Углев: 203,43г. Завтрак: Cora Flocons d'avoine, Sucre, Activia Mangue. Обед: Lindt Chocolat Noir 70%, Panzani Spaghetti , Carrefour Dés de Jambon, Carottes, Brocoli, Poivrons. Ужин: Bonduelle Cœur de Laitue, Champignons, Aubergine, Herta Pâte à Pizza Fine et Rectangulaire , Barilla Pesto Rosso , Carrefour Fromages Râpés Spécial Pizza. Перекус/Другое: Haribo Rotella, Datte, Oeuf, Sucre Glace , Pain. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю