Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rody hamza
Журнал
28 апр 21
rody hamza- Журнал, 28 апр 21
Параметры Пользователя rody hamza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
دا نتيجه البسبوسه والكنافه
65 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2021:
1536 ккал
Жир: 91,62г | Белк: 97,27г | Углев: 77,96г.
Обед:
شوفان بالجزر, لحم البقر.
Ужин:
جبنة جبنة فيتا, البيض المقلي, جبنة موتزاريلا (الحليب كامل الدسم).
Перекус/Другое:
بسبوسة.
подробнее ...
1423 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
متعوضه باذن الله ❤💪
30 апр 21 написано членом:
nadashhassan59
بسيطه بالهنا 🌹 🌹
30 апр 21 написано членом:
Om habiba2020
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rody hamza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю