frankjunior- Журнал, 28 апр 21

Параметры Пользователя frankjunior | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2021

110 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2021:

1440 ккал

Жир: 56,63г | Белк: 60,79г | Углев: 167,17г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Queijo Coalho, Ovo Frito, Pão Francês. Обед: Qualy Margarina Cremosa, Farinha de Mandioca, Pão Francês, Ovo Frito. подробнее ...

3147 ккал

Упражнение: Горный Велосипед - 15 минуты, Прыжки на Скакалке - 10 минуты, Отдыхать - 23 часа и 35 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

frankjunior-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

frankjunior- Журнал, 28 апр 21

Оставить свой Комментарий

frankjunior-Изменение Веса