Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marionga1
Журнал
28 апр 21
marionga1- Журнал, 28 апр 21
Параметры Пользователя marionga1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2021
93,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2021:
1055 ккал
Жир: 26,09г | Белк: 96,62г | Углев: 100,72г.
Завтрак:
Florette Manzana, Hacendado Bebida de Avena con Café, Argal Bonnatur Jamón Cocido, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos.
Обед:
Agua (Embotellada), Mandarina, Gutarra Alubias Rojas con Verduras.
Ужин:
Aceitunas Verdes, Manzana, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lenguado al Horno o a la Parrilla.
Перекус/Другое:
Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Argal Jamón Bonnatur, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos.
подробнее ...
2679 ккал
Упражнение:
Танцевать (Кадриль) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marionga1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю