ruslan viana- Журнал, 28 апр 21

Параметры Пользователя ruslan viana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2021

70,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2021:

1601 ккал

Жир: 71,02г | Белк: 131,90г | Углев: 138,18г. Завтрак: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Frito, Walmart Queijo Mussarela. Обед: Água de Coco, Torresminas Torresmo, Feijão Tropeiro, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Trident Chiclete, Aurora Linguiça Toscana. Ужин: Qualitá Uva sem Semente, Molico Leite Desnatado, Ovo Frito, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Président Queijo Prato, Ovo Frito. Перекус/Другое: Black Skull Whey 3HD. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruslan viana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruslan viana- Журнал, 28 апр 21

Оставить свой Комментарий

ruslan viana-Изменение Веса