Mathilda Zana- Журнал, 28 апр 21

Параметры Пользователя Mathilda Zana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2021

107 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 33 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2021:

1169 ккал

Жир: 31,32г | Белк: 95,05г | Углев: 134,35г. Завтрак: Kiwi, Continente Queijo Fresco Light, Pão de Trigo 100% Integral. Обед: Royal Gelatina 10Kcal, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Pingo Doce Queijo Fresco Magro (60g), Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sopa de Legumes. Ужин: Pingo Doce Chocolate Preto Pura Vida, Continente Queijo Fresco Magro, Royal Gelatina 10Kcal, Mimosa Iogurte Magro, Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Banana, Nestlé Cereais Fitness. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mathilda Zana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mathilda Zana- Журнал, 28 апр 21

Оставить свой Комментарий

Mathilda Zana-Изменение Веса