Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mathilda Zana
Журнал
28 апр 21
Mathilda Zana- Журнал, 28 апр 21
Параметры Пользователя Mathilda Zana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2021
107 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
33 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2021:
1169 ккал
Жир: 31,32г | Белк: 95,05г | Углев: 134,35г.
Завтрак:
Kiwi, Continente Queijo Fresco Light, Pão de Trigo 100% Integral.
Обед:
Royal Gelatina 10Kcal, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Pingo Doce Queijo Fresco Magro (60g), Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sopa de Legumes.
Ужин:
Pingo Doce Chocolate Preto Pura Vida, Continente Queijo Fresco Magro, Royal Gelatina 10Kcal, Mimosa Iogurte Magro, Sopa de Legumes.
Перекус/Другое:
Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Banana, Nestlé Cereais Fitness.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mathilda Zana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю