kirchgellersen- Журнал, 28 апр 21

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2021

62,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2021:

1908 ккал

Жир: 62,00г | Белк: 49,04г | Углев: 230,75г. Завтрак: Provamel Hafermilch ohne Zucker, Kaffee, Espresso. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Light, Quarkbällchen, Malzers Käsebrötchen, Provamel Hafermilch ohne Zucker, Kaffee. Ужин: Glühwein, Zinfandel, Eisbecher, Costa Pizza Meeresfrüchte. подробнее ...

1603 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

35 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 28 апр 21

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса