Unbekanntxy- Журнал, 28 апр 21

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Guten Morgen :) Heute hatte ich das Gefühl es ist soweit ich habe die 80 geschafft aber dann 81,0 🙈😪 ich weiß es ist quatsch aber eine 80,9 hätte mir schon gereicht😅 Aber ich weiß ich werde das letzte Kilo auch noch los dann habe ich 15 Kilo abgenommen. Mein nächstes Ziel ist dann die 75 :))) Allen einen schönen Tag!

81 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2021:

983 ккал

Жир: 43,18г | Белк: 43,86г | Углев: 99,70г. Завтрак: Rotbäckchen Immunstark. Ужин: Potato Master Backofen Kroketten , Ja! Salat Creme, Ja! Pommes Frites Wellenschnitt, Ja! Schlemmer-Filet Bordelaise. Перекус/Другое: Kinder Schokolade. подробнее ...

2143 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

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Комментария

Das packst Du schon!

28 апр 21 написано членом: seppi422

bei mir hängt es auch am letzten Kilo zum Ziel, immer wenn ich denke jetzt aber zeigt die Waage wieder mehr an...wir schaffen das!

28 апр 21 написано членом: ChillySilly

ChillySilly Ja wir schaffen das :)))

28 апр 21 написано членом: Unbekanntxy

seppi422 Danke;))

28 апр 21 написано членом: Unbekanntxy

Ich bin auch so langsam auf die Reise Richtung u80. Aber es geht langsam vorran 🙈

28 апр 21 написано членом: angienimmtab89

Aah ärgerlich😂 aber kenn ich, da versucht die Waage nur herauszufinden wie reizbar du bist😉😂😂

28 апр 21 написано членом: leni48


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