ghenne04- Журнал, 11 янв 14

Параметры Пользователя ghenne04 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2014

75,9 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2014:

2110 ккал

Жир: 76,12г | Белк: 91,33г | Углев: 168,93г. Завтрак: Hard-Boiled Egg. Обед: Shock Top Beer, Central Market Moose Tracks Ice Cream, Steak and Cheese Submarine Sandwich with Fried Peppers and Onions on Roll. Ужин: Brownie, Beer, Chili. подробнее ...

2424 ккал

Упражнение: Стоять - 6 часа, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ghenne04-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ghenne04- Журнал, 11 янв 14

Оставить свой Комментарий

ghenne04-Изменение Веса