-=BoRiS=-- Журнал, 28 апр 21

Параметры Пользователя -=BoRiS=- | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2021

95,1 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2021:

2232 ккал

Жир: 75,66г | Белк: 143,73г | Углев: 249,12г. Завтрак: Банан, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Соленые Огурцы с Укропом, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Ужин: Городецкий Творог 9%. Перекус/Другое: Яблоки, Молоко (Цельное Молоко), Nespresso Кофе в Капсулах, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Сливочное Масло, Каравай Лаваш Армянский, Сыр Российский. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

-=BoRiS=--Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

-=BoRiS=-- Журнал, 28 апр 21

Оставить свой Комментарий

-=BoRiS=--Изменение Веса