romymund931- Журнал, 28 апр 21

Параметры Пользователя romymund931 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2021

88,8 кг Потеряно до сих пор: 26,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2021:

274 ккал

Жир: 10,92г | Белк: 12,91г | Углев: 29,61г. Завтрак: Kaffee, Pepsi Pepsi Cola Light. Обед: Erdbeeren, Alpro Sojajoghurt - Vanille. Ужин: Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, Edeka Grüner Spargel. подробнее ...

2600 ккал

Упражнение: spazieren gehen - 1 час и 13 минуты, Спать - 7 часа, Крутить Обруч (Хулахуп) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 27 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romymund931-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romymund931- Журнал, 28 апр 21

Оставить свой Комментарий

romymund931-Изменение Веса