alena85.09- Журнал, 28 апр 21

Параметры Пользователя alena85.09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2021

66,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2021:

1170 ккал

Жир: 48,39г | Белк: 75,13г | Углев: 103,14г. Завтрак: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Пуравита, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Обед: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Barilla Спагетти Отварные. Ужин: Пятерочка Огурец Свежий, Минтай Жареный. Перекус/Другое: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Магнит Грейпфрут , Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба". подробнее ...

1610 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alena85.09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alena85.09- Журнал, 28 апр 21

Оставить свой Комментарий

alena85.09-Изменение Веса