Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sirman.vg
Журнал
28 апр 21
sirman.vg- Журнал, 28 апр 21
Параметры Пользователя sirman.vg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2021
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
22,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2021:
1773 ккал
Жир: 89,78г | Белк: 73,95г | Углев: 155,63г.
Завтрак:
Cmtech Рыбий Жир Ваниль, Cmtech Коллаген + Витамины Жидкий Малина, Сахар, Сыр, Белый Хлеб, Чай, Яичный Желток.
Обед:
Окей Пончики Берлинские с Кремом, Чай, Шоколадница Цезарь.
Ужин:
Меркурий Торт Пьяная Вишня, Мамалыга, Сыр Сулугуни, Чай, Сахар, Сациви, Болгарский Перец.
Перекус/Другое:
Сахар, Чай, Lay's Пикантная Паприка.
подробнее ...
1395 ккал
Упражнение:
Спать - 9 часа, Отдыхать - 15 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sirman.vg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю