lenakarpenkova- Журнал, 28 апр 21

Параметры Пользователя lenakarpenkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2021

58 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2021:

1099 ккал

Жир: 53,06г | Белк: 88,72г | Углев: 65,14г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Гриль Dzintars. Обед: Пятерочка Сахар, Яичный Белок, Mlekovita Сливки 36%, Bonduelle Цукини Гриль, Куриное Филе, Hortex Зелёный Горошек, Мистраль Булгур, Alma Греческий Йогурт. Ужин: Яичный Желток, Alma Греческий Йогурт, Молоко (2% Обезжиренное), Приготовленная Спаржа (Свежая), Вятушка Молоко 2%, Приготовленный Яичный Белок. подробнее ...

2328 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenakarpenkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenakarpenkova- Журнал, 28 апр 21

Оставить свой Комментарий

lenakarpenkova-Изменение Веса