oly_1171- Журнал, 28 апр 21

Параметры Пользователя oly_1171 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2021

57,3 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2021:

1306 ккал

Жир: 62,96г | Белк: 55,98г | Углев: 124,18г. Завтрак: Ровеньки Сыр Сулугуни, Гречка, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Ваше Здоровье Семя Льна, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Обед: Укроп, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной . Ужин: Вкуснотеево Сметана 20%, Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Щи с Мясом. Перекус/Другое: Ровеньки Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Активия Биопродукт Творожно-Йогуртный, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Голден Яблоко , Ореховичи Орех Сергеевич Грецкий. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oly_1171-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oly_1171- Журнал, 28 апр 21

Оставить свой Комментарий

oly_1171-Изменение Веса