urijstel- Журнал, 28 апр 21

Параметры Пользователя urijstel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2021

96,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 26,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2021:

1807 ккал

Жир: 73,16г | Белк: 60,50г | Углев: 225,00г. Завтрак: Суп Куриный с Картофелем, Хлеб. Обед: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Жареное Яйцо, Хлеб, Roshen Шоколадный Батончик. Ужин: Гречка Вареная, Травяной Чай, Конти Супер Контик Шоколад, Fit Kitchen Дамский Каприз. подробнее ...

2778 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

я понял нужно меньше жрать)))

28 апр 21 написано членом: urijstel


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

urijstel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

urijstel- Журнал, 28 апр 21

Оставить свой Комментарий

urijstel-Изменение Веса