a1exiz- Журнал, 28 апр 21

Параметры Пользователя a1exiz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2021

117,4 кг Потеряно до сих пор: 32,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2021:

2246 ккал

Жир: 103,14г | Белк: 158,09г | Углев: 177,14г. Завтрак: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Лента Горошек Зелёный Быстрозамороженный, РИФ Омуль Холодного Копчения, Лук, Перекресток Фасоль Натуральная Красная, Миродолье Хлеб Пшеничный с Прованскими Травами Бездрожжевой, Яйцо, BALKANIKA Айвар, Русское Море Форель Подкопченная, ВкусВилл Пате-Мусс из Утиной Печени. Обед: Русское Море Форель Подкопченная, Киви, Лента Мягкий Сыр Фетос 45%, Лента Авокадо Хаас, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Ужин: Плов с Говядиной, Помидоры. Перекус/Другое: Myprotein Slow-Release Casein Vanilla. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a1exiz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a1exiz- Журнал, 28 апр 21

Оставить свой Комментарий

a1exiz-Изменение Веса