queenmargo-gr- Журнал, 28 апр 21

Параметры Пользователя queenmargo-gr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Товарищи, как считаете, в день по 200 гр - так себе потеря? Или можно дальше жить?

105 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2021:

1458 ккал

Жир: 54,26г | Белк: 70,13г | Углев: 176,25г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Омлет с Овощами. Обед: Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Ужин: Тушеные Овощи, Куриные Грудки. Перекус/Другое: Bonduelle Горох, Жареные Орехи Смешанные, Nafoods Манго Сушёное, Чай, Салат с Тунцом и Овощами, Смузи. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Это очень хорошая потеря))) за неделю набежит почти полтора кило. А это Очень хорошо. Не кажьу. Неделю такие отвесы будут.

27 апр 21 написано членом: Galka68

Спасибо за поддержку! Хорошего дня!

27 апр 21 написано членом: queenmargo-gr


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

queenmargo-gr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

queenmargo-gr- Журнал, 28 апр 21

Оставить свой Комментарий

queenmargo-gr-Изменение Веса