Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
28 апр 21
knopohka2160- Журнал, 28 апр 21
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2021
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2021:
1469 ккал
Жир: 59,97г | Белк: 134,09г | Углев: 97,04г.
Завтрак:
Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Эконива Молоко 3,2%, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Global Village Закуска Венгерская, Тандер Сыр Российский 50%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Яйцо, Эконива Молоко 3,2%.
Обед:
Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Семейка Озби Сухари с Изюмом, Лук, Куриная Грудка Отварная, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Болгарский Перец, Помидоры.
Ужин:
Global Village Горчица Французская, Помидоры, Простоквашино Творог 2%, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю