Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mashulya.1980
Журнал
27 апр 21
mashulya.1980- Журнал, 27 апр 21
Параметры Пользователя mashulya.1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2021
49 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2021:
2686 ккал
Жир: 107,10г | Белк: 238,59г | Углев: 163,34г.
Завтрак:
Сахар, BSN Amino X, Pink Power BCAA 8000, Минскхлебпром Хлеб Маг с Семечками, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Bombbar Батончик Неглазированный Датский Бисквит.
Обед:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Чайхона Шаурма с Курицей.
Ужин:
Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Меридиан Мидии в Рассоле, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара.
подробнее ...
2622 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mashulya.1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю