earlysquirrel- Журнал, 27 апр 21

Параметры Пользователя earlysquirrel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2021

126,5 кг Потеряно до сих пор: 6,0 кг. Еще предстоит сделать: 44,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2021:

1020 ккал

Жир: 33,29г | Белк: 76,70г | Углев: 114,69г. Завтрак: Turkey Bacon, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, Vanilla Extract , Blueberries , Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk, Kodiak Cakes Protein Oats. Обед: Oscar Mayer Oven Roasted Turkey Breast, Pears , Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Wholly Guacamole Wholly Guacamole Minis, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Ужин: Avocado Vegetable Oil , Brussels Sprouts, Kroger Teriyaki Seasoned Pork Tenderloin. Перекус/Другое: Kroger Bottled Water, Pure Leaf Unsweetened Black Tea, Kroger Deli Thin Smoked Turkey Breast. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

earlysquirrel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

earlysquirrel- Журнал, 27 апр 21

Оставить свой Комментарий

earlysquirrel-Изменение Веса