leranabk- Журнал, 28 апр 21

Параметры Пользователя leranabk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2021

74,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2021:

1387 ккал

Жир: 31,72г | Белк: 40,37г | Углев: 186,83г. Завтрак: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Лимак Хлеб Любительский, Bonfesto Рикотта Лайт, Велком Бекон. Обед: Каждый День Цветочный Мед, Bonfesto Рикотта Лайт, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Лента Салат Ким-Чи из Капусты , Соусе Терияки, Кабачок. Ужин: Магнит Банан, Швепс Спритц Аперитиво , Gletcher Джин, Пиканта Фасоль по-Мексикански с Кукурузой, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Виталад Батончик Мюсли Черничный . подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leranabk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leranabk- Журнал, 28 апр 21

Оставить свой Комментарий

leranabk-Изменение Веса