Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
28 апр 21
josephc0917- Журнал, 28 апр 21
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重90.8
體脂31.8
基代1667
內臟15
肌肉58.7
骨質3.2
大餐吃完了 該繼續努力了💪
90,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
90,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2021:
1387 ккал
Жир: 43,22г | Белк: 117,93г | Углев: 118,98г.
Завтрак:
八方雲集 無糖豆漿, 全聯 牛奶麵包.
Обед:
雞蛋(整個), 大西洋鱈魚, 安佳 起司片 (21克), 家樂福 牛肉片, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉.
Ужин:
Subway 燒烤牛肉, 光泉 無糖豆漿.
подробнее ...
3607 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍👍
27 апр 21 написано членом:
尼歐NEO
加油😆😆😆
27 апр 21 написано членом:
chenxxxcccc
加油💪
27 апр 21 написано членом:
chrollo666
💪💪💪
27 апр 21 написано членом:
Hana_211
💪🏻💪🏻約哥 加油
27 апр 21 написано членом:
yin殷
💪💪💪
27 апр 21 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю