bismilah_langsing- Журнал, 28 апр 21

Параметры Пользователя bismilah_langsing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2021

56,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2021:

799 ккал

Жир: 12,28г | Белк: 73,87г | Углев: 109,36г. Завтрак: Natlab Soy Protein Diet, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg). Обед: Timun Suri, Natlab Soy Protein Diet. Ужин: Tomat Merah, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol, Nasi Merah, Kecambah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Tempe, Timun Suri. Перекус/Другое: Jeruk Bali, Salak, Melon, Timun Suri, Semangka, Natlab Soy Protein Diet. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bismilah_langsing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bismilah_langsing- Журнал, 28 апр 21

Оставить свой Комментарий

bismilah_langsing-Изменение Веса