grand89- Журнал, 11 янв 14

Параметры Пользователя grand89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I guess the flu finally caught up with my weight. Now, I just need to keep it off.

89,9 кг Потеряно до сих пор: 23,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2014:

2741 ккал

Жир: 162,89г | Белк: 142,41г | Углев: 176,42г. Завтрак: Kool-Aid Cherry Sugar-Sweetened Caffeine Free Soft Drink Mix, Toasted White Bread, Cheddar Cheese, Hash Brown (from Frozen), Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Fried Egg. Ужин: Powerade Mountain Berry Blast (20 oz), Potato French Fries, Double Bacon Cheeseburger on Bun. Перекус/Другое: Cheddar Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Snack Cracker. подробнее ...

2851 ккал

Упражнение: Теннис - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grand89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grand89- Журнал, 11 янв 14

Оставить свой Комментарий

grand89-Изменение Веса